私のブログタイトル ねるねる食べる飲む遊ぶ にもあるように 私にとって 睡眠はすごく大事。 若い頃から よく寝ると言われて来た。 年齢を重ね この私でも少しは 早起きになった。 そして 夜に弱くなった。 年を取ったなぁと 感じることの一つだ。 食べるこ…